Целостный и осознанный подход к развитию личности во всех областях жизни
Kurmangazy St 95, Almaty
9.00 am - 10.00 pm
 
Философия In Clover
Счастье человека и его успех зависит от комплексного развития всех сфер жизни и
направлений: физическое, эмоциональное, интеллектуальное и духовное. Поэтому в
нашем многофункциональном центре In Clover наши гости развиваются по всем четырем
направлениям одновременно, это позволяет находится в ресурсном состоянии и жить в
гармонии со своей душой и телом, став лучшей версией себя. Предоставляемые нами
услуги, охватывают все необходимые аспекты, кроме этого нашей главной задачей
является – улучшение качества жизни, положительные эмоции и обеспечение
международного стандарта качества, наши приоритеты - это легкость, скорость, радость
и гармония. Живи вместе с нами припеваючи!
С любовью, команда In Clover.
Наша практика
We practice most common directions of yoga, which help to get peace and harmony with your body
Yoga Iyengar
Айенгар йога – разновидность Хатха-йоги, основанная йогином Айенгаром считается наиболее популярным направлением в йоге. В йоге Айенгар уделяется повышенное внимание детализированной отстройке асан и использованию вспомогательных оборудований для придания телу правильного положения.
Belly Dance
Можно с уверенностью сказать - Восточные танцы, пожалуй, самый женственный и сексуальный из всех направлений, и если даже большая часть тела танцовщицы прикрыта одеждой, украшениями - танцовщица вызывает еще больший восторг и повышенный интерес противоположного пола.
В процессе танца, очаровательная девушка раскрывает свою сексуальную энергию и раскрепощается. На востоке существует мнение, что в процессе исполнения танца живота раскрываются 1 и 2 чакры, которые выпускают наружу все нерастраченные силы, женщина избавляется от многих расстройств и недугов.
Tango
Аргентинское танго своего рода ярчайшая смесь различных музыкальных и танцевальных культур. Не даром про него говорят, что это танец огня - танец любви!Этому стилю каких-то два столетия, но он прочно завладел сердцами людей по всему миру. Аргентинское танго остается самым известным и узнаваемым танцем бальной программы.
Танго- это потрясающая физическая активность, позволяющая в короткие сроки обрести фигуру мечты, стать пластичным и грациозным. Для сложившихся пар возможность разжечь искру чувств, раскрыть себя и своего партнера в ином качестве, необычная форма совместного отдыха.
Stretching
Этот комплекс работает не только на растяжение суставов и мышц, а также улучшает движение крови и лимфы в организме, эффективно борется с жировыми отложениями и ускоряет метаболизм, еще он ослабляет болевые ощущения, возникающие вследствие нервного напряжения или стресса.

Стретчинг не имеет возрастных ограничений и хорошо помогает восстановиться после перенесенных заболеваний. Стретчинг идеально подходит для тех, кто стремиться к совершенству своего тела.
Latina
Это одиночное исполнение латиноамериканских танцев, такие как бразильская самба, сальса, бачата, меренге, реггетон, румба. Латина не предусматривает пары что позволяет научиться танцевать за короткий срок, Вы освоите основные фигуры всех танцев (самба, ча-ча-ча, румба, пасадобль и джайв) и научитесь красиво танцевать Латину. Сольная латина своего рода язык тела, которая учит думать на языке латино.
С недавних пор сольная латина стала модным танцевальным направлением для людей, которые любят свободу действий и движений, которые любят независимость и легкость отношений, и не ограничивается возрастом.
Dance Mix
Dance Mix- школы танцев InClover представляет собойэволюцию так горячо полюбившегося всем Хип-Хопа. В отличие от Хип Хопа, в данном стилей помимо хопперских фишек часто используются движения и характерные движения из других современных танцев, таких как Джаз-Модерн, Dancehall, Krump, Popping, Jerking, Twerk, но и этим все не ограничивается.
Zumba Fit
Тренировки ZUMBA подразумевают собой фитнес-вечеринку, где зажигательные латиноамериканские ритмы сочетаются с простой в исполнении и следовании за инструктором хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела.
Зумба в InClover - это отличный способ похудеть, поднять настроение и подтянуть мышцы.
Salsa/bachata
Сальса и Бачата-это разные направления одной большой семьи Латиноамериканских танцев. Они весьма просты в освоении - Бачата, например, считается самым простым танцем и можно научиться танцевать Бачату в течении первого месяца. Сальса - это социальный танец. Сальсу танцую парно или даже целыми группами и изначально предназначен - танцевать в свое удовольствие, флиртую языком тела и получая наслаждение от досуга.
В Бачате нет резких движений, сложных поворотов и крутых маневров - если Вы не знаете с чего начать танцевать латину - то Наш совет - начните танцевать Бачату - почувствуйте особую пластику танца, плавных и волновых движений в сопровождении медленной и романтичной музыки - вы просто влюбитесь в него.
Наша команда
Эксклюзивный подход к каждому клиенту, гостю и сотруднику - наше все.
Богдан Давиденко
Тренер по Fitness направлениям

Финалист республиканских турниров по crossfit:
Man's Health 2018,
Mega cup 2016г.
Mega cup 2017г.
И многочисленных городских и межклубных соревнований.
Действующий атлет и тренер функционального фитнеса.
Ирина Касымова
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ЙОГИ АЙЕНГАРА / ДЕТСКОЙ ЙОГИ

Сертифицированный преподаватель йоги Айенгара. Общий стаж практики йоги более 10 лет. Стаж преподавания йоги более 3х лет. Ежегодно проходит семинары и практики в Непале.
Индира Семерджи
Тренер по танцам

Чемпионка Казахстана среди профессионалов.
Судья международных конкурсов.
Солистка школы восточного танца "Eshta". Педагогический стаж более 8 лет.
Ее ученики являются победителями международных и республиканских конкурсов по восточным танцам.
Гульнара Галина
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ЙОГИ АЙЕНГАРА / ДЕТСКОЙ ЙОГИ

Сертифицированный преподаватель йоги Айенгара. Общий стаж преподавания более 7 лет. Является участницей множества семинаров по повышению уровня практики и преподавания йоги Айенгара. Проходила обучение в Москве на курсах йога-терапии у Стеффаки Квирк.
Абылай Аккулбеков
Тренер по социальным танцам

Профессиональный танцор и преподаватель по социальным танцам. Стаж преподавания более 3 лет.
Катарина Максименко
Тренер по фитнесу и танцам

КМС по художественной гимнастике
Чемпионка мира по танцам WCOPA 2008
2-кратная чемпионка РК IFBB в категории фитнес-бикини
Тренер Катарина: Стаж преподавания более 10 лет
дипломированный Режиссер хореограф, тренер по худ.гимнастике
Сертифицированный фитнес тренер и Нутрициолог
Дина Шлекенова
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ЙОГИ АЙЕНГАРА

Преподаватель йоги Айенгара. Практикует йогу уже больше 17 лет.
Стаж преподавания йоги Айенгара более 12 лет.
Достижения:
- Участница семинаров Елены Ульмасбаевой (Москва, Виджай)
- Успешное окончания курса интенсивного заочного обучения "Первый шаг (Москва)"
- С легкостью сдала экзамены на степень Introductory
Бурлакова Ольга
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ЙОГИ АЙЕНГАРА

Бурлакова Ольга - преподаватель йоги Айенгара
Стаж - 20 лет
Йога-терапевт
Сертификат INTERMEDIATE JUNIOR 1
Елена Малахова
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ЙОГИ АЙЕНГАРА / ДЕТСКОЙ ЙОГИ

Сертифицированный преподаватель йоги Айенгара по классам:
«Ознакомительный», «Начальный 1», «Начальный 1-2».

Так же обучалась в школе йоги Георгия Богословского «Крылья совершенства» специализация-детская йога.
Участвует во всех семинарах и мастер-классах от ведущих российских и зарубежных преподавателей.
Твёрдо убеждена в том, что в процессе занятий йогой взрослые узнают о полезном воздействии каждой позы на физическое тело и эмоции, а дети -о том, что узнавать новое и учиться может быть здорово и весело, что упражнения приносят радость, и что заботиться о своём здоровье легко и приятно!
Личная практика более 17 лет.

Эстетика и красота везде и во всем
Наша студия
Светлые и вместительные студии идеально подходят для занятий в любое время. Наша атмосфера уюта и тепла, а так же хороший психо-климат в команде и в компании- залог нашего успеха.
Добавляйтесь к нам в Instagram!
Там мы объявляем новости, акции, проводим конкурсы, и много других интересных вещей
Контакты
Команда InClover ждет вас.
Наш Instagram: inclover_ydf
Телефон: +7 (701) 677-47-23
Контакты
+7 (701) 677 4723
https://zapis.kz/incover-beauty
Адрес
ул. Курмангазы 95, г. Алматы 050000
Kurmangazy St 95, Almaty 050000
Описание
We are located in the northern part of the city. The nearest subway is the North Road.
Made on
Tilda